【分享】阿祥の趴趴走單車練習曲~

[隴哥]

我已經把單車從倉庫搬出來整頓一番了
就等你們找個我騎得去也騎得回來的路線了

[阿祥]

作者: 隴哥

我已經把單車從倉庫搬出來整頓一番了
就等你們找個我騎得去也騎得回來的路線了

如題~

先來段輕鬆騎好了!
新竹南寮十七公里海岸線風景區,那邊也有店家做單車出租,
那邊也有適合全家大小一起騎的協力車的出租

你可以先用(4+2)的方式,單車載到入口處,再用騎的進去
路是平緩的不會那麼累,還有海可以看~ 感覺不錯

昨天的天氣不錯,跑去騎了 (舊地重遊), 在"部落格"上面也有更新有照片,
可以來參考看看了 海岸線的風景還不錯看

http://www.wretch.cc/blog/ashian2010
















謝謝觀看

[換個角度看生活]

作者: 阿祥

如題~

先來段輕鬆騎好了!
新竹南寮十七公里海岸線風景區,那邊也有店家做單車出租,
那邊也有適合全家大小一起騎的協力車的出租

你可以先用(4+2)的方式,單車載到入口處,再用騎的進去
路是平緩的不會那麼累,還有海可以看~ 感覺不錯

昨天的天氣不錯,跑去騎了 (舊地重遊), 在"部落格"上面也有更新有照片,
可以來參考看看了 海岸線的風景還不錯看

http://www.wretch.cc/blog/ashian2010




謝謝觀看

我有去騎過是跟家人去的,單車自己的 假日去的時候 人跟車都還滿多的! 要隨時閃避
大致上沿路的風景是滿好看的,享受海風這樣的吹來 運動健身的目的同時也達到了

[隴哥]

作者: 阿祥

如題~

先來段輕鬆騎好了!
新竹南寮十七公里海岸線風景區,那邊也有店家做單車出租,
那邊也有適合全家大小一起騎的協力車的出租

這禮拜來去17公里, 先平地訓練一下

[阿祥]

作者: 隴哥

這禮拜來去17公里, 先平地訓練一下

如題~

To:隴哥 and 鄉下人... 還有正在潛水看文章的朋友們~
以下有幾句話說的不錯~ 送給大家 ^^

流汗真好! 能夠揮灑汗水是很愉快的事情,
運動後 整個人會有更多活力,消耗一些脂肪,才能有本錢吃更多!!
(取自於好友所說的話~ )


Ps: My Blog 不定期新增單車遊記ing~ 歡迎來逛逛















^^

[阿祥]

如題~

http://www.icrt.com.tw/en/ext/hsinchu/

報名人數1000人,(現已額滿。)


To:隴哥跟大家~

還有我的Blog有更新一些內容,歡迎大家來逛逛吧!
跟大夥騎單車出遊的感覺就是不一樣!
歡迎對單車活動兼健身有興趣的朋友們加入。











謝謝觀看~

[Hyde]

南寮到假日人太多了, 又常有四輪協力車和小朋友擋路, 往南騎到燈塔,
再往北如果逆風, 那可真是要命.
前一陣子我有去紅毛港, 那邊也有自行車道, 在樹林間, 沒有風也沒有太陽,
只是小黑蚊多了一點.
紅毛港可以一路往北, 據說可以到桃園永安. 不過我大多到了坡頭港就回頭了,
也可以由紅毛港一路往南. 靠近紅毛港有一些小攤販, 騎車一半吃冰還蠻爽的.
不過過了鳳岡, 好像會轉往鄉道, 不是沿海, 沒有直接跟南寮十七公里接一起.

[阿祥]

如題~

以下是這個單車活動的原來報名內容的頁面~

ICRT 新竹自行車日活動說明

•主辦單位：ICRT
•贊助單位：匯豐台灣、台鹽樂活四寶、新竹老爺大酒店、華南產物保險、World Gym 健身俱樂部
•活動日期：2010 年 7 月 25 日 (星期日)
•活動時間：7:30A ~ 11:00A
•報名費用：全程免費，含活動意外險
•報名辦法：
1.報名日期：即日起至 7 月 18 日止
2.網路報名：請至 ICRT 活動報名網頁詳實填寫個人資料完成報名手續。
3.完成填寫並確認輸入資料無誤後請按送出，即可完成報名手續，系統將自動配發一組報名序號，請參加者熟記個人報名序號，活動當日於集合點辦理報到時請告知您的序號，以便加速辦理報到流程。若忘記個人序號者，請上 ICRT 活動網站輸入您的 email 帳號即可查詢序號。
•參加人數：約 1000 人，額滿為止
•集合地點：17 公里海岸風景區旅遊服務中心停車場 (新竹市南寮街 261 號)
•集合時間：7:30A ~ 8:15A
•出發時間：8:45A
•騎乘路線：新竹市 17 公里海岸風景區自行車道
•建議配備：自備單車、安全帽、遮陽防風眼鏡、車衣車褲、手套、防晒油、雨衣、防蚊液、車燈。
•抽獎活動：報名參加並出席本活動者，每人均可獲贈 200 萬公共意外責任險及抽獎券一張，抽獎獎項包括晶鑽靚白袪黑防曬乳 SPF50、ICRT Bike Day 紀念 T 恤、飯店住宿券…等超多豐富獎項。
•抽獎及領獎須知：
1.摸彩券規格以大會提供為準，不得任意加工、複製或損毀，違者視同棄權。
2.活動當日請於上午 8 點 20 分前將摸彩券投入報到處旁之抽獎箱中，逾時未投入者視同棄權。
3.現場開放領獎時間為活動當日上午 9:00A ~ 10:30A 間於活動集合點 17 公里海岸風景區旅遊服務中心停車場之大會服務台，中獎者須出示抽獎存根聯方得領獎；未出示存根聯或遺失者，視同棄權。
4.若未於上述時間完成領獎者，請妥善保存您的抽獎存根聯，主辦單位將於 7 月 28 日於 ICRT 網站公告得獎號碼，參加者請自行上網核對獎號，中獎者請主動於上班時間(週一至週五，上午 10 點至下午 6 點間，不含週末及例假日)電洽 (02)8522-7766 與 ICRT 聯繫，並依照指示憑抽獎存根聯於 8 月 20 日前完成領獎手續，逾時視同放棄中獎資格。
5.依中華民國稅法規定，中獎價值超過 20,000 元以上，需預先繳交機會中獎稅 10％ (外籍人士 20%)。
•注意事項：
1.完成報名手續者，由主辦單位投保公共意外責任險 200 萬元，請於報名時詳實填寫個人資料，以確保自身權益。
2.活動當日請穿著適當且舒適的運動衣、鞋。
3.本活動規劃適合休閒親子路線，參加者請衡量個人體適能狀況，活動中途若體力不支請稍做休息後折返或即時求助。12 歲以下兒童須由父母陪同。
4.報名參加此活動者必須出於自願，如有心血管疾病或其他身心不適症狀者，請勿報名參加。
5.主辦單位將盡全力維護本活動的安全及順暢，並為報名參加者投保活動意外險，活動中任何意外事件，其後果須由參加者自負全責，一切責任與主辦單位及贊助單位無關。
6.此項活動的錄影、相片將於 ICRT 官方網站上播放、展出、登出，報名參加者皆同意個人肖像由主辦單位、贊助單位使用於宣傳活動上。


自行車出租資訊：
廠商 聯絡電話
奇特異休閒車出租 電話：03-536-2795 　行動電話：0921-186737
港南風景區俱樂部租車店 電話：03-530-7896 　行動電話：0920-706692
港南風景區俱樂部租車店(南寮分店) 電話：03-530-7896 　行動電話：0920-706692
金城湖自行車出租 電話：03-539-6473 　行動電話：0922-321820
哈利波特自行車出租 電話：03-536-3317 　行動電話：0937-813427
捷安特南寮店 電話：03-536-7420 　行動電話：0918-237697
欣南寮租車 電話：03-536-3332


以我來說,我報名登記300多號,
ICRT 來到新竹辦單車活動,可能有點高估了十七公里海岸單車道的大小了
就怕當天會出現人擠人,車擠車的情況發生 1000人加上單車,再加上遊客等....

畢竟這活動是免費的,又可以參加摸彩,加上全家人出來走動走動,
我想這就是吸引人參加的原因吧!











謝謝觀看

[阿祥]

作者: Hyde

南寮到假日人太多了, 又常有四輪協力車和小朋友擋路, 往南騎到燈塔,
再往北如果逆風, 那可真是要命.
前一陣子我有去紅毛港, 那邊也有自行車道, 在樹林間, 沒有風也沒有太陽,
只是小黑蚊多了一點.
紅毛港可以一路往北, 據說可以到桃園永安. 不過我大多到了坡頭港就回頭了,
也可以由紅毛港一路往南. 靠近紅毛港有一些小攤販, 騎車一半吃冰還蠻爽的.
不過過了鳳岡, 好像會轉往鄉道, 不是沿海, 沒有直接跟南寮十七公里接一起.

如題~

記得之前印象中有看過一篇新聞說:
會把海岸線的自行車道給它沿長,把它做成是環島自行車道,
看樣子如果這樣做的話 工程浩大了,以後單車環島騎這種路線就可以了

(PS:如果這樣,我的夢想就可以提早輕鬆的去完成了,單車環島

話說到這個單車環島,前幾天騎到十七公里海岸,遇到一個車友,環島達人
跟他聊天.他從早上5點多台北三重出發到中午到新竹南寮這邊,還是第一天,
說到他去年是用九天的時間環島完,今年目標是打算用六天環島完,
看他的的年紀比我大一些,毅力如此的大!!! 真的很佩服。



To:隴哥 還有在這認識的朋友們~
有沒有興趣阿?! 全家大小一起來單車環島 呵呵!!!








自我格言:有其內容的回應文章,就有看得下去的動機。 共勉之~


謝謝觀看~