|
|
2010-02-04, 09:42
|
#1 |
|
粉老級會員
註冊日期: 2005-06
住址: 風城の都
文章: 43
 |
【分享】阿祥の趴趴走單車練習曲~
__________________
▁▂▄▃▅▆▇█《阿祥の支字片語》█▇▆▅▃▄▂▁ 聽人家說不如自已親身去品嘗其中的美味， 來挑逗您的味蕾新感受！  是陶醉不是沉迷...潛心研究並非中毒... 撥一點時間喝杯咖啡..順便發表一下感言嚕!!  歡迎光臨 My Blog~ 阿祥の趴趴走單車練習曲ing~ And 台灣No.1行動簡訊發報中心  「網」住你的心！巧克力簡訊行銷 業績倍增 新聞來源: NOW news ▇▆▅▃▄▂▁《美食是幸福的象徵》》▂▄▃▅▆▇ |
|
|
|
2010-02-05, 23:03
|
#2 |
|
特級潛水員
註冊日期: 2005-06
住址: 新竹
文章: 544
|
騎自行車真的是很好的運動.
輕輕踩!!新陳代謝沒煩惱. 快快踩!!強心健肺功效佳. 騎單車!!好哇.
__________________
~~無話可說~~ 
|
|
|
|
|
2010-02-16, 18:04
|
#3 | |
|
粉老級會員
註冊日期: 2005-06
住址: 風城の都
文章: 43
|
(轉貼+分享) 歡迎加入騎單車健身的行列~ ^^
引用:
To:鄉下人 還有對騎單車健身有興趣的朋友們~ 先跟大家分享介紹一個關於單車知識的網站,內容上滿豐富的 還有熱心的車友會開團找同好一起去騎單車等等...  大新竹竹蜻蜓車隊 - Mobile01 討論群組 http://www.mobile01.com/topiclist.php?f=312 《一路南北騎 - 第十集》新竹騎車樂趣多‧啤酒鮮奶真痛快 http://www.mobile01.com/topicdetail....&last=13592642 《一路南北騎 - 第十三集》 貼近地球表面的斜躺車 http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=421&t=1191247 以上地方都是我會常逛的網站~ 在這介紹給大家對騎單車健身有興趣的朋友們認識 個人感興趣的是~ 斜躺車 (聽說速度不輸公路車,曾有車友單日騎 新竹~高雄 300K 已經騎100多K了,還不會累, 因為都躺著騎 )Ps: (一路南北騎) 是個電視節目,之前在"衛視中X台"有播出, 專門介紹各地單車同好以及跟各地適合單車去玩的景點, 主持人:劉亮左(阿斗) 謝謝觀看~ ^_^
__________________
▁▂▄▃▅▆▇█《阿祥の支字片語》█▇▆▅▃▄▂▁ 聽人家說不如自已親身去品嘗其中的美味， 來挑逗您的味蕾新感受！ 是陶醉不是沉迷...潛心研究並非中毒... 撥一點時間喝杯咖啡..順便發表一下感言嚕!! 歡迎光臨 My Blog~ 阿祥の趴趴走單車練習曲ing~ And 台灣No.1行動簡訊發報中心 「網」住你的心！巧克力簡訊行銷 業績倍增 新聞來源: NOW news ▇▆▅▃▄▂▁《美食是幸福的象徵》》▂▄▃▅▆▇ 此文章於 2010-02-16 18:26 被 阿祥 編輯. |
|
|
|
|
|
2010-02-16, 21:01
|
#4 |
|
特級潛水員
註冊日期: 2005-06
住址: 新竹
文章: 544
|
嘿嘿!!說到一路南北騎.
我手上還有一只小惡魔水壺哩.
__________________
~~無話可說~~
|
|
|
|
|
2010-02-22, 00:17
|
#5 | |
|
粉老級會員
註冊日期: 2005-06
住址: 風城の都
文章: 43
|
引用:
如果不是,就不好意思了  現在是這個~ (轉貼) 誕生‧Mobile01 小惡魔車架 - Mobile01 討論群組 http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=421&t=1191270 謝謝觀看~ ^_^
__________________
▁▂▄▃▅▆▇█《阿祥の支字片語》█▇▆▅▃▄▂▁ 聽人家說不如自已親身去品嘗其中的美味， 來挑逗您的味蕾新感受！ 是陶醉不是沉迷...潛心研究並非中毒... 撥一點時間喝杯咖啡..順便發表一下感言嚕!! 歡迎光臨 My Blog~ 阿祥の趴趴走單車練習曲ing~ And 台灣No.1行動簡訊發報中心 「網」住你的心！巧克力簡訊行銷 業績倍增 新聞來源: NOW news ▇▆▅▃▄▂▁《美食是幸福的象徵》》▂▄▃▅▆▇ |
|
|
|
|
|
2010-02-22, 15:00
|
#6 |
|
特級潛水員
註冊日期: 2005-06
住址: 新竹
文章: 544
|
呵呵!!那是運氣.
片尾選用的照片得主都有送水壺.
__________________
~~無話可說~~
|
|
|
|
|
2010-03-22, 22:35
|
#7 |
|
版煮
 
註冊日期: 2005-06
文章: 1,080
 |
安排一下呀~
騎單車吃美食.... 美食熱量>消耗熱量 = 更胖 哈哈! |
|
|
|
|
2010-03-23, 17:02
|
#8 | |
|
粉老級會員
註冊日期: 2005-06
住址: 風城の都
文章: 43
|
引用:
To:隴哥 美食熱量 > 消耗熱量 = 更胖! 哈哈! (那是吃太多了! )可以先那樣: 美食熱量 = 消耗熱量 = 不變, (但是身體有活動到 )最後就這樣: 美食熱量 < 消耗熱量 = 瘦了, (就是騎單車健身的目的了 )不過吃的東西就要有所節制了,尤其是剛運動完  可以參考看看了! ^^
__________________
▁▂▄▃▅▆▇█《阿祥の支字片語》█▇▆▅▃▄▂▁ 聽人家說不如自已親身去品嘗其中的美味， 來挑逗您的味蕾新感受！ 是陶醉不是沉迷...潛心研究並非中毒... 撥一點時間喝杯咖啡..順便發表一下感言嚕!! 歡迎光臨 My Blog~ 阿祥の趴趴走單車練習曲ing~ And 台灣No.1行動簡訊發報中心 「網」住你的心！巧克力簡訊行銷 業績倍增 新聞來源: NOW news ▇▆▅▃▄▂▁《美食是幸福的象徵》》▂▄▃▅▆▇ 此文章於 2010-03-23 17:30 被 阿祥 編輯. |
|
|
|
|
|
2010-03-24, 10:19
|
#9 |
|
特級潛水員
註冊日期: 2005-06
住址: 新竹
文章: 544
|
瘦不了!!沒關係.
重點是正確的運動~~接近正確啦 能提升心肺功能及改善身體代謝. 對於室內久坐不運動,長期不見天日之吾人,有些許助益. 不勉強~不求快~不與人爭~隨遇而安. 心情放鬆,雙腳輕快轉圈劃圓. 享受人力踩踏時的空白時光,親近平常轉瞬即過的景物.
__________________
~~無話可說~~
|
|
|
|
|
2010-03-24, 11:02
|
#10 | |
|
粉老級會員
註冊日期: 2005-06
住址: 風城の都
文章: 43
|
引用:
其實重點是在騎單車的過程中, 有句話是這樣說的:開車太快,走路太慢,只有騎單車可以把路邊的景物細細欣賞 如果有帶到相機的話,感覺會不錯! 我曾經有看過一個車友帶著單眼相機,在路邊整個人趴在地上在拍一朵小黃花  (我心想說:會不會太專業跟誇張了?! )經過聊天後,知道他是拍回去 覺得不錯看就可以拿來當成"電腦桌布"用的 還有說到: 騎單車就是要輕鬆騎,不勉強騎快, 該運動到的跟所看的風景都有 就滿值得了! ^^
__________________
▁▂▄▃▅▆▇█《阿祥の支字片語》█▇▆▅▃▄▂▁ 聽人家說不如自已親身去品嘗其中的美味， 來挑逗您的味蕾新感受！ 是陶醉不是沉迷...潛心研究並非中毒... 撥一點時間喝杯咖啡..順便發表一下感言嚕!! 歡迎光臨 My Blog~ 阿祥の趴趴走單車練習曲ing~ And 台灣No.1行動簡訊發報中心 「網」住你的心！巧克力簡訊行銷 業績倍增 新聞來源: NOW news ▇▆▅▃▄▂▁《美食是幸福的象徵》》▂▄▃▅▆▇ |
|
|
|
|
